(Der dargestellte Verlauf ist ein realer Klientenfall. Personen und Details wurden anonymisiert und in einem fiktiven Dialog zur Veranschaulichung dargestellt.)
Tom: Lisa, darf ich ehrlich sein? Es gab eine Zeit vor nicht allzu langer Zeit, da fühlte ich mich in meinem eigenen Leben gefangen. Jeder Tag fühlte sich gleich an – grau, schwer und sinnlos. Ich wachte morgens auf und starrte einfach an die Decke, fragte mich, wie ich den nächsten Tag überstehen sollte. Die Zukunft fühlte sich an wie eine leere Wand. Ich konnte über meine eigene Traurigkeit nicht hinaussehen.
Lisa: Oh, Tom… Ich hatte keine Ahnung, dass es so schlimm war. Ich wünschte, du hättest es mir früher erzählt. Das klingt so einsam.
Tom: Das war es. Ich fühlte mich, als würde ich unter Wasser schreien, und niemand konnte mich hören. Ich habe aufgehört, Freunde zu kontaktieren, habe mich nicht mehr für die Arbeit interessiert. Ich habe einfach nur… existiert. Ich dachte ehrlich, nichts könnte mir helfen. Aber dann, fast aus Verzweiflung, habe ich einen Termin bei Dr. MK gemacht. Sie ist Ärztin und RTT® – Expertin & Coach, weißt du.
Lisa: Ich habe von ihr gehört, aber ich wusste nicht, dass du dort warst. Wie war es?
Tom: Schon ab der allerersten Sitzung spürte ich, wie sich etwas verschob. Sie hat zugehört – nicht nur meinen Worten, sondern all dem, was ich nicht gesagt habe. Sie gab mir ein sicheres Gefühl, als wäre mein Schmerz nichts, wofür ich mich schämen müsste. Sie half mir zu sehen, dass meine Gefühle nicht mein Feind waren, sondern Botschaften, denen ich zuhören musste.
Lisa: Das klingt so anders als alles andere, was du versucht hast.
Tom: Das war es. Dr. MK leitete mich an, kleine, überschaubare Ziele zu setzen und neue Routinen zu verankern. Sie feierte meine kleinsten Siege mit mir. Ich begann, ein Flimmern von Hoffnung zu spüren. Die Welt fühlte sich nicht mehr so verschlossen an. Mit der Zeit habe ich mich wieder beim Lachen erwischt, Pläne geschmiedet, mich sogar auf Dinge gefreut. Die Dunkelheit lichtete sich, Stück für Stück.
Lisa: Das ist unglaublich, Tom. Du wirkst jetzt leichter, mehr wie du selbst.
Tom: Das bin ich. Dr. MK hat mir geholfen, eine Brücke zurück in mein Leben zu bauen. Ich überlebe nicht mehr nur – ich lebe tatsächlich. Ich wünschte, ich hätte sie früher gefunden.
