Häufige Fragen zu RTT® und Hypnose
Rapid Transformational Therapy (RTT®)
Rapid Transformational Therapy (RTT®) ist ein kraftvoller, preisgekrönter Ansatz zur Veränderung, entwickelt von Marisa Peer.
RTT® vereint die effektivsten Techniken aus Hypnotherapie, Neurowissenschaft, kognitiver Verhaltenstherapie (KVT), Neurolinguistischem Programmieren (NLP) und Teilen der Psychotherapie zu einer ganzheitlichen Methode.
Das Ziel: Echte und nachhaltige Veränderung von innen heraus zu ermöglichen.
RTT® nutzt tiefe Hypnose, um Zugang zum Unterbewusstsein zu erhalten. Dort sind deine Überzeugungen, Gewohnheiten, emotionalen Erinnerungen und Verhaltensmuster gespeichert.
Indem die Grundursache eines Problems schnell aufgedeckt und das zugrunde liegende Narrativ neu ausgerichtet wird (anstatt nur Symptome zu behandeln), ermöglicht RTT® eine schnelle Auflösung – oft schon in 1 bis 3 Sitzungen.
Irgendwann in deiner Vergangenheit hat dein Geist einschränkende Glaubenssätze verinnerlicht wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Erfolg erfordert Kampf“.
Obwohl wir diesen bewusst widersprechen, prägen diese unterbewussten Muster weiterhin unser Verhalten, unsere Emotionen und körperlichen Reaktionen.
RTT® wirkt in drei Schritten:
- Aufdecken: Wir decken die ursprüngliche Ursache deiner Blockade oder deines Problems auf (oft frühe, entscheidende Lebenserfahrungen).
- Neu-Interpretation: Wir helfen deinem Geist, die Bedeutung und Schlussfolgerungen, die daran geknüpft sind, neu zu interpretieren.
- Neuprogrammierung: Dein Unterbewusstsein wird mit stärkenden, förderlichen Glaubenssätzen nachhaltig neu ausgerichtet.
Durch gezielte Hypnose, geführte Regression und eine personalisierte Audioaufnahme wird dein Gehirn auf tiefster Ebene umprogrammiert. Dies führt zu einer dauerhaften Veränderung deiner Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen.
RTT® wird oft als „praktische Neurowissenschaft“ bezeichnet. Es hilft Geist und Körper, sich mit Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Freiheit neu auszurichten.
Bereit für deinen Wandel?
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Hypnose – Echte Veränderung beginnt im Inneren
Hypnose ist ein natürlicher und zutiefst entspannter Zustand fokussierter Achtsamkeit, der dir Zugang zu deinem Unterbewusstsein verschafft. Dort sind deine Überzeugungen, Gewohnheiten, Emotionen und langjährigen Muster gespeichert.
In diesem ruhigen und aufnahmefähigen Zustand beruhigt sich dein kritischer Verstand, während sich deine Gehirnwellen verschieben. Dies macht eine tiefe Neuausrichtung nicht nur möglich, sondern natürlich. Hypnose hilft dir, limitierende Überzeugungen loszulassen, Stress zu reduzieren und Gedankenmuster, die dir nicht mehr dienen, neu zu programmieren.
Wichtig: Du bleibst während des gesamten Prozesses vollständig wach und hast die volle Kontrolle über dich.
Die Hypnose, die seit 1958 von der American Medical Association anerkannt ist, ist eine sichere, effektive und evidenzbasierte Methode für dauerhafte innere Veränderung – selbst wenn du skeptisch bist.
Hypnose ist ein sanfter, aber kraftvoller Weg, um deine inneren Ressourcen zu aktivieren und eine sinnvolle Neuausrichtung von innen heraus zu bewirken.
Hypnose ist ein völlig natürlicher Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Achtsamkeit – vergleichbar mit dem Gefühl, wenn du ganz in ein gutes Buch vertieft bist oder auf der Autobahn fährst und die Zeit wie im Flug vergeht.
In diesem Zustand erhöhter Aufnahmefähigkeit beruhigt sich dein kritischer Verstand. Dies verschafft dir Zugang zu deinem Unterbewusstsein – dem Speicherort deiner Überzeugungen, Gewohnheiten und emotionalen Muster.
Weil Hypnose auf dieser tiefen Ebene so kraftvoll wirkt, ist sie von Mythen umgeben. Lass uns die gängigsten Missverständnisse und Irrtümer jetzt klären, um deine Bedenken auszuräumen.
In der Hypnose verlagert sich deine Gehirnwellenaktivität von einem hochkonzentrierten Beta-Zustand (Wachheit/Stress) in einen ruhigeren Alpha-Zustand (Entspannung/leichte Trance).
In dieser tiefen, kontrollierten Fokussierung beruhigt sich der kritische Verstand und dein Unterbewusstsein öffnet sich für positive Suggestionen.
Das macht es einfacher, die Wurzel alter, limitierender Überzeugungen loszulassen und neue, stärkende Denk- und Gefühlsweisen zu verankern. Hypnose ist der direkteste Weg zu dauerhafter innerer Veränderung, da sie auf der Ebene der Ursache ansetzt.
Jeder erlebt Hypnose etwas anders. Manche Menschen fühlen sich leicht und schwebend, andere tief entspannt und geerdet. Denke an den Zustand, kurz bevor du einschläfst, oder an das Gefühl, wenn du völlig in einem Film oder Buch versunken bist – ein Zustand tief fokussierter Achtsamkeit.
Eines ist jedoch immer wahr:
Du bleibst vollständig wach und hast die volle Kontrolle.
Hypnose ist kein Schlaf und keine Gedankenkontrolle. Du kannst jederzeit sprechen, dich bewegen oder die Sitzung beenden. Die Wirksamkeit der Hypnose hängt nicht von blindem Glauben ab: Ja, sie funktioniert trotzdem, auch wenn du skeptisch bist.
Ja, absolut! Hypnose ist eine sichere, gut erforschte Technik, deren Wirksamkeit und Sicherheit seit 1958 offiziell von der American Medical Association (AMA) anerkannt ist.
Hier die Fakten, die dir Sicherheit geben:
- Du kannst nicht in Hypnose „stecken bleiben“. Am Ende der Sitzung kehrst du einfach in deinen normalen Wachzustand zurück.
- Du wirst niemals etwas sagen oder tun, das gegen deinen Willen oder deine ethischen Grundsätze verstößt. Dein Unterbewusstsein schützt dich immer.
- Du bist während des gesamten Prozesses vollständig wach und hast die Kontrolle.
Hypnose ist ein bewährter und vertrauenswürdiger Weg zu dauerhafter innerer Veränderung.
Ja, fast jeder Mensch kann hypnotisiert werden!
Das liegt daran, dass Hypnose kein magischer Trick, sondern ein völlig natürlicher Geisteszustand ist, den wir alle täglich erleben – sei es beim Tagträumen, kurz vor dem Einschlafen oder wenn wir tief in eine Aufgabe versunken sind.
Wichtiger Hinweis:
Hypnose und RTT® werden nicht empfohlen für Menschen mit Epilepsie oder schweren psychiatrischen Erkrankungen (wie Schizophrenie oder Psychosen). Als Ärztin sorge ich in unserem kostenlosen Erstgespräch dafür, dass du für diesen Prozess optimal geeignet bist.
